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Qual a limpeza certa para você?

Qual a limpeza certa para você?

A limpeza é em toda parte estes dias. Mas como você decidir qual é o melhor para você quando o mercado está tão lotado? Nós fizemos a pesquisa e encontrou o melhor método para cada tipo de produto de limpeza.

Se você é um tradicionalista: Escavação do Blueprint

O suco de limpeza OG, o programa mais avançado do Blueprint é composto por seis sucos para três ou cinco dias. Os sucos são totalmente palatável, mas o grande volume de líquido que você vai consumir é um pouco esmagadora.

Se você precisa de algo mais recheio: Soupure

Se a idéia de chugging uma bebida fria para cada refeição soa terrível, tente limpar a sopa de Soupure. Sopas têm mais fibras e menos açúcar do que sucos mas ainda são fáceis para o seu corpo a quebrar. Eles também são realmente delicioso.

Se você está indo em férias: Bikini Cleanse

Olhando para emagrecer antes de deslizar em um maiô? Tente este programa de sete dias que ajuda a perder peso sem perder o jantar. Comer duas refeições por dia, além de um shake de proteína, duas bebidas limonada-like e uma xícara de chá de desintoxicação.

Se você está nele para o longo curso: Clean

Esta limpeza, que pode durar sete ou 21 dias, inclui suplementos alimentares, probióticos, pacotes de agitação e receitas para refeições completas. Sua finalidade não é para ajudar você a perder peso rapidamente, mas para repor e rejuvenescer processo digestivo do seu corpo.

Se você quer ser Bey (cerca de “Dreamgirls”): A Master Cleanse

Suco de limão, xarope de bordo, pimenta caiena, água. Isso é tudo que você precisa para o Master Cleanse, um go-to de ícone favorito de todos. Não para os fracos de coração, este plano carece totalmente variedade e pode ser difícil de engolir. No lado positivo, é super barato.

Se você quer ser Bey (circa “Flawless”): 22 Dias Nutrição

Lembra quando Beyoncé e Jay-Z foi vegan para um segundo quente? Agora você pode entrar em ação com este sistema refeição de entrega de 22 dias, desenvolvida por seu nutricionista.

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